Urbanista: #UnboundMerino

Urbanista: #UnboundMerino

ouvido na rádio

julho

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domingo

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20

sábado

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19

sexta-feira

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17

quarta-feira

julho

16

terça-feira

resultados

Influence Me: Liliana Filipa

Beat Club: Hangin' On a Telephone

Beat Club: American Pie

Há um novo mercado de agricultura biológica na IKEA de Alfragide

As babuchas de ráfia mais giras da estação estão em saldos

Este hambúrguer tem as cores da bandeira nacional e está a ser um sucesso

Palmela recebe um festival de vinhos e gastronomia (com entrada gratuita)

Motelx: os filmes assustadores que vai poder ver no festival de terror de Lisboa

Hair.Bar: o novo espaço de Lisboa que faz penteados rápidos

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a NiTfm em direto do SBSR 2019

Electric Car Camping da EDP no festival Super Bock Super Rock

Beat Club: Pictures of You

Beat Club: World

Ericeira recebe fim de semana de surf e life coaching para jovens

Boaty’s Burgers: os novos hambúrgueres da Praia da Luz que todos querem trincar

Atriz de “Big Little Lies” revela spoiler gigante sobre o final da temporada

Fugas de informação revelam que o novo iPhone terá três modelos e câmara tripla

Mamma Mia é a épica festa no rio Tejo onde vai dançar como nos anos 80

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Life & Style: Ricardo Guerra

New in Town: Tiago Paiva, o "Badalhoco Gourmet" fala-nos sobre o 4 play e muito mais

As aulas de surf gratuitas com Garret McNamara estão de volta a Portugal

The Elska: o novo spot saudável da Arrifana onde não entra plástico

Super Bock Arena vai ter um restaurante e uma vista incrível sobre o Porto

Pode explorar as salinas mais escondidas do Samouco este sábado — e é grátis

Museu do Oriente vai ter um dia dedicado a ioga, meditação e mindfulness

MEO Marés Vivas: um dos maiores festivais do País está de volta (e tem Sting)

A cada semana abre uma Mercadona em Portugal — a mais recente fica na Maia

Mercado de Carcavelos vai ter concertos gratuitos de Agir, Dillaz e Carminho

Casas dos centros históricos vão deixar de pagar IMI

Beatriz Gosta vai fazer um espetáculo de stand-up comedy

Urbanista: #RevoltadoVinyl

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Urbanista: Fair Bazaar

Let's Go ao Super Bock Super Rock - O guia da NiTfm para quem vai ao Meco

Urbanista: #aruanas

O primeiro túnel de vento em Portugal está na Praia da Rocha

As sardinhas vão invadir o Mercado da Vila de Cascais no fim de julho

Tróia recebe festa de sunset grátis este sábado

Esqueça a praia, as Havaianas agora querem-se nos looks do dia a dia

Feira de Sant’Iago: 16 dias de festa, 32 concertos e uma roda gigante

A Casa Verde de Odeceixe esteve fechada durante 10 anos e agora está como nova

Os novos almoços e jantares do Saldanha são servidos com cerveja artesanal

A Roda dos Alimentos vai mudar (e o vinho deve ser retirado)

O bolo de framboesa low carb (e sem glúten) que se prepara em 10 minutos

Brincos com palavras: a tendência que está a invadir o street style

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London Calling : Neil in the Park

Alto e Falante : 007 Agente Secreta

As escolhas dos editores: Pink Pastel

O novo vestido da Zara é tão procurado que tem um Instagram criado só para ele

Urbanista: #daracara

Oeiras vai ter o primeiro Festival de Guitarra Portuguesa

Há uma visita guiada para desvendar os mitos do Palácio Chiado, em Lisboa

“Os telemóveis são uma maldição, negamos a nós próprios o aborrecimento”

Parque de Albarquel vai transformar-se num cenário das 1001 Noites

Jazz invade as Aldeias do Xisto com artistas nacionais e estrangeiros

Lisboa vai ter um concerto solidário a favor das vítimas da seca em Angola

Uptown Bar tem novos coktails (bem frescos) perfeitos para o verão

Há novos bolos e doces personalizáveis em Lisboa — todos com brigadeiro

Armação Beach Club: um novo passadiço e três restaurantes com vista para o mar

resultados

Raptilário: Grande entrevista com Classe Crua (Sam The Kid e Beware Jack)

As escolhas dos editores: City Wok

Urbanista: #CasaPauBrasil

Estão a chegar as Sunset Wine Parties do The Yeatman (com direito a massagens)

Miami: o restaurante onde a massa de sapateira é a rainha da ementa

Adeus James Bond: o próximo 007 vai ser uma mulher negra

Há insufláveis de 24 metros de altura com água no Jamor — e já pode experimentar

Há um novo eBook com receitas e dicas para ter a barriga lisa

Lisboa vai receber mais um triatlo mindful — o único no mundo

Famílias de Lisboa vão ter dístico de estacionamento gratuito

A nutricionista que ajudou Ivete Sangalo abriu um consultório em Lisboa

Lisboa vai ter uma Noite Branca com lojas abertas até tarde (e muitos descontos)

Tasca do Toíca: a nova casa de petiscos portugueses de Setúbal

programas

entretanto na 4MEN

Tudo o que deve saber para continuar a correr, mesmo com o calor

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Estes truques vão fazer de si um mestre na arte de fazer a mala

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